Oprócz kluczowych, życiowych umiejętności, nauczanie dziecka umiejętności, które będą wspierać jego niezależność w drodze do dorosłości, jest również niezwykle ważne. Rozpoczęcie rozwijania umiejętności niezależności w najlepszym możliwym stopniu u dziecka w młodym wieku będzie miało znaczenie pod względem łatwości okresu przejściowego. Budowanie tych umiejętności stopniowo jest skutecznym sposobem nauczania i wychowywania o których być może nie myślałaś, że Twoje dziecko będzie kiedyś potrzebowało.
1. Wzmocnienie komunikacji
Jeśli Twoje dziecko ma problemy z językiem mówionym, kluczowym krokiem w zwiększaniu niezależności jest wzmocnienie jego zdolności do komunikowania się poprzez budowanie umiejętności i dostarczanie narzędzi, które pomogą wyrazić preferencje, pragnienia i uczucia. Warto rozważyć wprowadzenie alternatywnej/wspomagającej komunikacji i wsparcia wizualnego.
2. Wprowadzenie wizualnego harmonogramu
Używanie wizualnego harmonogramu z dzieckiem może pomóc w przejściu od jednej aktywności do drugiej z mniejszą ilością podpowiedzi. Przejrzyj każdą pozycję w harmonogramie z dzieckiem, a następnie przypomnij mu, aby sprawdził harmonogram przed każdą zmianą. Z czasem będzie ono w stanie wykonać to zadanie z coraz większą niezależnością, ćwiczyć podejmowanie decyzji i realizować aktywności, które je interesują.
3. Praca nad umiejętnościami „samoopieki”
Już od najmłodszych lat warto wprowadzić czynności „samoopieki” do codziennej rutyny Twojego dziecka. Mycie zębów, czesanie włosów i inne codzienne czynności, to ważne umiejętności życiowe, a wprowadzenie ich tak wcześnie, jak to możliwe, może pozwolić Twojemu dziecku opanować je w przyszłości. Upewnij się, że uwzględniasz te rzeczy w harmonogramie swojego dziecka, aby przyzwyczaiło się do nich jako części codziennej rutyny.
Przeczytaj również: Inny, nie znaczy gorszy. Jak uczyć dzieci tolerancji dla odmienności
4. Naucz swoje dziecko prosić o przerwę
Upewnij się, że Twoje dziecko ma sposób na poproszenie o przerwę – dodaj przycisk „przerwa” na jego urządzeniu komunikacyjnym, obrazek w jego książce, itp. Znajdź ciche miejsce, do którego Twoje dziecko może się udać, gdy poczuje się przytłoczone. Alternatywnie rozważ zaoferowanie słuchawek lub innych narzędzi, które pomogą regulować bodźce sensoryczne. Chociaż może się to wydawać prostą rzeczą, wiedza, jak poprosić o przerwę, może pozwolić Twojemu dziecku odzyskać kontrolę nad sobą i swoim otoczeniem.
5. Praca nad obowiązkami domowymi
Wykonywanie obowiązków domowych przez dzieci może nauczyć je odpowiedzialności, włączyć je w rodzinne rutyny i przekazać przydatne umiejętności, które przydadzą im się, gdy dorosną. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć problem ze zrozumieniem, jak wykonać cały obowiązek, możesz rozważyć zastosowanie analizy zadań. Jest to metoda polegająca na rozbiciu dużych zadań na mniejsze kroki. Upewnij się, że sam modelujesz kroki lub podawaj wskazówki, jeśli Twoje dziecko na początku ma problemy.
6. Praktyka umiejętności związana z pieniędzmi
Nauka korzystania z pieniędzy to bardzo ważna umiejętność, która może pomóc Twojemu dziecku stać się niezależnym, gdy jest poza domem i w społeczności. Niezależnie od tego, jakie umiejętności ma obecnie Twoje dziecko, istnieją sposoby, aby mogło ono zacząć uczyć się umiejętności związanych z pieniędzmi. Gdy jesteś z dzieckiem w sklepie lub supermarkecie, pozwól mu przekazać pieniądze kasjerowi. Krok po kroku możesz uczyć każdej części tego procesu. Twoje dziecko może następnie zacząć używać tych umiejętności w różnych miejscach w społeczności.
Przeczytaj również: 6 lekcji, których możesz się nauczyć od trudnego dziecka – blog parentingowy
7. Bezpieczeństwo w społeczeństwie
Bezpieczeństwo jest dużym zmartwieniem dla wielu rodzin, zwłaszcza gdy dzieci stają się bardziej niezależne. Warto ćwiczyć bezpieczeństwo pieszych, rozpoznawanie znaków i innych ważnych znaczników bezpieczeństwa. Rozważ, aby Twoje dziecko nosiło przy sobie dowód osobisty, który może być bardzo pomocny, aby podać jego lub jej imię, krótkie wyjaśnienie jego lub jej diagnozy i osobę kontaktową.
8. Rozwijanie umiejętności spędzania wolnego czasu
Możliwość samodzielnego spędzania wolnego czasu i rekreacji to coś, co będzie dobrze służyć Twojemu dziecku przez całe jego życie. Wiele osób z autyzmem ma szczególne zainteresowania jednym lub dwoma przedmiotami; może to pomóc w przełożeniu tych zainteresowań na odpowiednie do wieku zajęcia rekreacyjne.
9. Nauka samodzielności w okresie dojrzewania
Wkraczanie w okres dojrzewania może przynieść wiele zmian nastolatkom z autyzmem, dlatego jest to ważny moment, aby wprowadzić wiele umiejętności związanych z higieną osobistą. Wprowadzanie nastolatków w nawyk „samoopieki” przygotuje ich do sukcesu i pozwoli im stać się znacznie bardziej niezależnymi, gdy zbliżają się do dorosłości. Pomoce wizualne mogą być naprawdę przydatne, aby pomóc nastolatkowi w codziennym wykonywaniu rutynowej higieny osobistej. Rozważ sporządzenie listy kontrolnej czynności, która pomoże Twojemu dziecku śledzić, co ma robić, i wywieś ją w łazience. Może ona obejmować takie czynności, jak branie prysznica, mycie twarzy, nakładanie dezodorantu i czesanie włosów. Aby zachować porządek, możesz przygotować „zestaw” higieniczny, aby przechowywać wszystko, czego potrzebuje nastolatek w jednym miejscu.
Przeczytaj również: 7 sposobów na uspokojenie dziecka z ADHD – trudne dziecko, to największy dar
10. Praca nad umiejętnościami zawodowymi
Od 14 roku życia Twoje dziecko powinno mieć określone pewne umiejętności zawodowe. Sporządź listę jego mocnych stron, umiejętności i zainteresowań i wykorzystaj je do określenia rodzaju zajęć zawodowych, które mają być uwzględnione jako cele. To również czas na rozpoczęcie planowania przyszłości. Rozważ wszystkie sposoby, w jakie do tej pory wspierałeś niezależność swojego dziecka: umiejętności komunikacyjne, samoopiekę, zainteresowania i zajęcia oraz cele na przyszłość. Ocena umiejętności może pomóc ocenić obecne umiejętności i zdolności Twojego dziecka w celu stworzenia indywidualnego planu na przyszłość.
Mama dziewczynki z planety Magia
